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    11. August 2025

    Sonnenschutz ist das beste Anti-Aging

    Warum Deine Haut jeden Tag Schutz braucht

    Sonnenschutz ist nicht nur ein Thema für die heissen Tage am See oder in den Bergen. UV-Strahlen wirken das ganze Jahr auf Deine Haut ein – auch bei bewölktem Himmel oder im Winter. Genau deshalb ist täglicher Sonnenschutz ein essenzieller Bestandteil jeder Skincare-Routine. Er schützt nicht nur vor Sonnenbrand, sondern bewahrt Deine Haut langfristig vor vorzeitiger Alterung und unterstützt Deine Hautgesundheit.

    Sonnenschutz ist Anti-Aging

    UV-Strahlen: Der Hauptgrund für vorzeitige Hautalterung

    Wissenschaftliche Studien* zeigen, dass bis zu 80 % der UV-Strahlung selbst an bedeckten Tagen die Erdoberfläche erreichen und UV-A-Strahlen sogar durch Fensterglas dringen. Dermatologische Forschung belegt zudem, dass rund 80 % der sichtbaren Hautalterung – wie Falten, Elastizitätsverlust und Pigmentflecken – auf chronische UV-Exposition zurückzuführen sind. UV-Schutz ist die wirksamste Massnahme, um das Kollagengerüst zu erhalten und das Risiko für Hautkrebs deutlich zu senken.

    Chronologische vs. chronische Alterung – was ist der Unterschied?

     

    Wenn wir über Hautalterung sprechen, unterscheiden wir zwischen der chronologischen und der chronischen, also lichtbedingten Alterung.

     

    Die chronologische Alterung ist ein natürlicher Prozess, der genetisch vorgegeben ist und mit der Zeit ganz von selbst abläuft. Hierbei verlangsamt sich die Zellteilung, die Haut wird dünner und verliert an Elastizität – unabhängig von äusseren Einflüssen.

     

    Im Gegensatz dazu steht die chronische Alterung, auch "Photoaging" genannt: Sie entsteht durch wiederholte UV-Exposition und äussere Belastungen (Luftverschmutzung, Nikotin, Schlafmangel, Stress). Typische Anzeichen sind tiefe Falten, Pigmentverschiebungen und ein ungleichmässiges Hautbild. Während wir den natürlichen Alterungsprozess nicht aufhalten können, lässt sich die chronische Alterung mit gezieltem UV-Schutz und einer individuell abgestimmten Skincare-Routine deutlich verlangsamen.

    Ein konsequenter, hoher Sonnenschutz ist die wirkungsvollste Anti-Aging-Massnahme, die wir empfehlen können. Mit der täglichen Anwendung schützt Du Deine Haut vor diesen schädlichen Einflüssen – und sorgst für einen gesunden und gleichmässigen Teint.

    Gute Gründe für täglichen Sonnenschutz

    Sonnenschutz gegen Falten

    Gegen Falten

     

    UV-Strahlen fördern den Abbau von Kollagen und Elastin – beides sind zentrale Bausteine für eine glatte, straffe Haut. Ohne Schutz verliert die Haut schneller an Elastizität, Falten entstehen früher und werden tiefer. Sonnenschutz bewahrt das natürliche Kollagengerüst und hilft, die jugendliche Spannkraft Deiner Haut langfristig zu erhalten.


    Sonnenschutz gegen Pigmentflecken

    Gegen Pigmentflecken

     

    Intensive UV-Strahlung regt die Melaninproduktion an und kann zu einer ungleichmässigen Verteilung führen. So entstehen Pigmentflecken und Verfärbungen, die den Teint unruhig wirken lassen. Mit konsequentem UV-Schutz beugst Du neuen Pigmentflecken vor und unterstützt einen ebenmässigen, strahlenden Hautton – unabhängig von der Jahreszeit.


    Sonnenschutz gegen Hautschäden

    Gegen Hautschäden

     

    UV-Strahlen verursachen nicht nur akute Schäden wie Sonnenbrand, sondern können auch tiefere Zellstrukturen und die DNA beeinträchtigen. Das Risiko für chronische Hautschäden und Hautkrebs steigt. Ein zuverlässiger Sonnenschutz minimiert diese Risiken, schützt die Hautbarriere und sorgt dafür, dass Deine Haut gesund, widerstandsfähig und vital bleibt.


    Sonnenlicht geniessen und die Haut richtig schützen

    Die Sonne ist für unseren Körper und unser Wohlbefinden unverzichtbar. Sie regt die Produktion von Vitamin D an, das für starke Knochen, ein gesundes Immunsystem und die Stimmung essenziell ist. Tageslicht beeinflusst zudem unseren Tag-Nacht-Rhythmus und sorgt für einen erholsamen (Schönheits-) Schlaf. Auch die Ausschüttung von Glückshormonen wie Serotonin wird durch Sonnenstrahlen gefördert – das erklärt, warum wir uns an sonnigen Tagen oft energiegeladener und ausgeglichener fühlen.

    Sonnenlicht geniessen, Haut schützen

    Unsere Haut verfügt über einen natürlichen Eigenschutz, der sich durch langsames Gewöhnen an die Sonne aufbauen lässt. Dennoch ist dieser Schutz begrenzt – besonders im Gesicht, wo die Haut dünner und empfindlicher ist. Deshalb empfehlen wir, die Gesichtshaut und das Dekolleté immer konsequent mit einem hohen Lichtschutzfaktor zu schützen.

    Tipps:

     

    Kurze Aufenthalte an der frischen Luft, besonders am Morgen, unterstützen Deinen natürlichen Biorhythmus und helfen, die innere Uhr zu stabilisieren.

     

    Für die Vitamin-D-Bildung reichen meist schon kurze Sonnenbäder mit unbedeckten Armen und Beinen. Ein bewusster, aber massvoller Umgang mit Sonnenlicht sowie gegebenenfalls eine Supplementierung (vor allem im Winter) können helfen, die Vitamin-D-Versorgung zu verbessern. Lass Deinen Vitamin-D-Status am besten regelmässig prüfen.


    Innovative Sonnenschutz-Technologie

     

    Beauty Hills Sonnenschutz-Produkte setzen auf moderne chemische Filter, die sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen zuverlässig abwehren. Doch was bedeutet das genau?

     

    UVA-Strahlen dringen tief in die Haut ein und sind massgeblich für vorzeitige Hautalterung sowie die Entstehung von Pigmentflecken verantwortlich.

     

    UVB-Strahlen wirken eher an der Hautoberfläche und sind der Hauptauslöser für Sonnenbrand. Ein effektiver Schutz muss deshalb beide Strahlungsarten abdecken, um die Haut rundum zu bewahren.

    UVA- und UVB-Strahlen dringen unterschiedlich tief in die Haut ein.

    Im Gegensatz zu mineralischen Filtern, die auf der Haut einen sichtbaren Film hinterlassen und sich oft schwer verteilen lassen, sind unsere chemischen Filter besonders leicht und angenehm in der Anwendung. Sie ziehen schnell ein, fühlen sich nicht klebrig an und hinterlassen keinen weissen Schleier – ideal für den Alltag und perfekt als Basis unter Make-up.

     

    Wusstest Du, dass mineralische Sonnenfilter wie Titandioxid und Zinkoxid nicht immer “natürlich" sind? Sie können auch im Labor synthetisch hergestellt und damit chemisch verarbeitet werden, um als wirksame UV-Filter zum Einsatz zu kommen. Ihr Ursprung ist zwar mineralisch, doch erst durch moderne Technologie werden sie für die Hautpflege nutzbar gemacht.

     

    Immer wieder gibt es kritische Stimmen, die Sonnenschutz-Produkte hinterfragen. Beauty Hills verwendet sichere, umfassend erforschte und in der EU zugelassene UV-Filter. Diese Filter durchlaufen strenge Prüfverfahren und erfüllen höchste Standards in Bezug auf Wirksamkeit und Verträglichkeit.

     

    Trotzdem ist es wichtig, Sonnenschutz am Abend sorgfältig zu entfernen. Rückstände können sonst die nächtliche Regeneration der Haut beeinträchtigen. Wir empfehlen, einen Cleanser aus unserer Beauty Hills Routine zu verwenden, um die Haut gründlich zu reinigen und auf die Nachtpflege vorzubereiten. 

    Sonnenschutz-Produkte

    Unsere beiden Sonnenschutz-Produkte bieten Dir mit Lichtschutzfaktor 50 einen besonders hohen und zuverlässigen Schutz vor schädlicher UV-Strahlung – ideal für jeden Hauttyp und jede Alltagssituation.

    SUNGUARD FLUID SPF 50+

    SUNGUARD FLUID SPF 50+

    Tagescreme mit Sonnenschutz

    • Leichtes Sonnenfluid
    • Für Gesicht, Hals, Dekolleté und Hände
    • Kein Weisseln, kein Kleben – leichter Glow
    • UVA- und UVB-Filter plus Power-Wirkstoffe wie Ceramide, Niacinamide und Hyaluronsäure
    • Stärkt die Hautbarriere und bewahrt vor Feuchtigkeitsverlust
    • Wirkt ausgleichend und reduziert Rötungen
    • Schützt vor Pigmentflecken
    • Klein und kompakt – ideal für Reisen
    Zum Produkt

    SUN SHIELD SPF 50 Sonnenschutz-Spray

    SUN SHIELD SPF 50

    Sonnenschutz-Spray

     

    • Purer Sonnenschutz
    • Für Gesicht und Körper
    • Fettfreies Spray – zieht sofort ein
    • Zuverlässiger UVA- und UVB-Schutz
    • Leichtes Auffrischen, auch über Make-up 
    • Hohe Verträglichkeit, auch für empfindliche Haut und bei Allergien
    • Passt in jede Hand- oder Badetasche (2 Größen)
    Zum Produkt

    After-Sun-Pflege

    Nach einem Tag in der Sonne braucht Deine Haut besondere Aufmerksamkeit. Aloe Vera gilt als Klassiker in der After-Sun-Routine, denn sie beruhigt, kühlt und unterstützt die natürliche Regeneration der Haut. Unser Aloe Vera Jelly vereint 50 % kalt gepressten und 50 % gekochten Aloe-Vera-Saft. So werden sowohl die tieferen als auch die oberen Hautschichten optimal mit Feuchtigkeit und natürlichen Pflanzenwirkstoffen versorgt. Das Jelly zieht schnell ein und hinterlässt ein angenehm frisches Gefühl.

    ALOE VERA JELLY

    ALOE VERA JELLY

    Skin Reparator

     

    • Beruhigt strapazierte und gereizte Haut
    • Unterstützt Regeneration bei Sonnenbrand und kleinen Verletzungen
    • Wirkt entzündungshemmend und antibakteriell
    • Spendet Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere
    • Lindert Rötungen und kühlt angenehm
    • Fördert die natürliche Erholung der Haut
    • Tipp: Gekühlt ist das Aloe Vera Jelly besonders erfrischend nach dem Sonnenbad
    Zum Produkt

    Beauty Expertin Sabine

    After Sun Treatment im Institut

    Geniesse nach intensiver Sonneneinstrahlung eine wohltuende After-Sun-Behandlung im Beauty Hills Partner Institut. Schenke Deiner Haut zum Beispiel mit dem 'No. 3 PROTECTING' DEEP SOAK TREATMENT eine Extraportion Feuchtigkeit und Regeneration. Die innovative Vliesmaske versorgt Deine Haut mit wertvollen Wirkstoffen wie Zistrosenextrakt, Jiaogulan, Magnesium, Zink und Kupfer.


    Das Ergebnis: ein ausgeglicheneres Erscheinungsbild, weniger sichtbare Rötungen und ein geschmeidig-weiches Hautgefühl. Auftragen, einwirken lassen und strahlen!

    - Deine Beauty Expertin Sabine

    Du hast Fragen zum Thema Sonnenschutz, Anti-Aging oder einem anderen Thema?

     

    Dann schreib uns über das Kontaktformular und lass uns wissen, wie wir Dich und Deine Haut unterstützen können. Wir empfehlen Dir auch gerne eine/n Kosmetiker/in in Deiner Nähe.

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    *Quellen

    „Bis zu 80 % der UV-Strahlung erreichen auch an bedeckten Tagen die Erdoberfläche.“

    • World Health Organization (WHO): Ultraviolet radiation and the INTERSUN Programme
    • Deutsche Krebshilfe: UV-Strahlung – Risiken und Schutz

     

    „UV-A-Strahlen dringen durch Fensterglas.“

    • American Cancer Society: Ultraviolet (UV) Radiation
    • Bundesamt für Strahlenschutz (Deutschland): UV-Strahlung – Eigenschaften

     

    „Rund 80 % der sichtbaren Hautalterung – wie Falten, Elastizitätsverlust und Pigmentflecken – sind auf chronische UV-Exposition zurückzuführen.“

    • Krutmann, J., Bouloc, A., Sore, G., Bernard, B., & Passeron, T. (2017). The skin aging exposome. Journal of Dermatological Science, 85(3), 152-161
    • American Academy of Dermatology Association: Photoaging

     

    „UV-Schutz ist die wirksamste Massnahme, um das Kollagengerüst zu erhalten und das Risiko für Hautkrebs zu senken.“

    • American Academy of Dermatology Association: Sunscreen FAQs
    • Deutsche Krebshilfe: UV-Schutz und Hautkrebsprävention
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