Skin Cycling ist Longevity für die Haut

Anwendungsroutine mit Peeling und Retinol

Was haben Sport, Landwirtschaft, Schlaf und Kosmetik gemeinsam? Es ist das Konzept der «Zyklen» (englisch cycling).

Ein Sportler erreicht Höchstleistung nur bei ausreichender Regeneration nach dem harten Training. Ein Landwirt wechselt die Fruchtfolge jährlich, um ein Auslaugen des Bodens zu verhindern. Unser Schlaf verläuft in Tiefschlaf- und Leichtschlafphasen, wodurch eine optimale Erholung ermöglicht wird. Und letztlich ist auch der Trend des Skin Cyclings in der Kosmetik eine Beauty Routine in Zyklen.

Skin Cycling setzt auf die intensive Anwendung zweier bewährter Säulen der kosmetischen Hauterneuerung: «Peeling» und «Retinol» in Kombination mit Erholungsphasen, wodurch die Hautbarriere gestärkt und Reizungen minimiert werden.

Am Anfang wird die Haut bewusst aktiviert. Dadurch erneuert sie sich schneller. Danach folgt eine Erholungsphase. In dieser Phase baut die Haut ihre Schutzbarriere wieder auf und stärkt ihre natürlichen Fette. Diese Erholungszeit hilft, Reizungen zu vermeiden. Gleichzeitig kann sich die Haut besser regenerieren und fühlt sich wieder ausgeglichen an.

Im Grunde sind dies seit langem bewährte und anerkannte kosmetische Routinen, die durch die clevere Phasenkombination (cycling) in ihrer Wirksamkeit optimiert werden. Das auch vor allen Dingen in der langfristigen Anwendung.

Die US-amerikanische Dermatologin Dr. Whitney Bowe hat das Konzept des «Skin Cycling» insbesondere über Social Media bekannt gemacht. Seither wird ihr Name eng mit dieser Methode verbunden.

Skin Cycling hat aus meiner Erfahrung noch einen zweiten, positiven Effekt. Nach dem Sprichwort «Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es», ist eine regelmässige Beauty Routine essentiell für eine schöne Haut. Jedoch wird diese Routine oft vernachlässigt und weggelassen. Skin Cycling ist eine strikte Routine, die exakt angewendet werden muss. Eine solche «Pflicht» fördert das langfristige Einhalten der Routine. Zusätzlich lernen wir unsere Haut täglich besser kennen und können ein echtes «Me Time» Gefühl entwickeln.

Skin Cycling ist für alle Hauttypen geeignet. Gerade in den ersten Wochen ist es ratsam, die Haut aufmerksam zu beobachten, um mögliche Reaktionen frühzeitig zu erkennen und die Pflege entsprechend anzupassen. Bei Bedarf kann auch der Kontakt zum Kosmetik Institut eine gute Unterstützung sein. So entwickelt man mit der Zeit ein besseres Gefühl für die eigenen Hautbedürfnisse und die wichtige Schutzfunktion der Haut.

Es gibt keine fest Regel zur Dauer der Anwendung. Grundsätzlich sollten es mindestens 2 bis 3 Monate sein. Den vollen Effekt erreicht man bei einer dauerhaften Umsetzung. 

Tagsüber ist UV-Schutz ein MUSS! Viele unterschätzen, dass UV-Strahlen durch Fensterscheiben dringen. Das gilt sowohl im Auto als auch im Büro oder Homeoffice. Auch hinter Glas ist die Haut der UV-Strahlung ausgesetzt. Ein konsequenter Sonnenschutz ist daher ein wichtiger Bestandteil von Skin Cycling.

Skin Cycling unterstützt die Longevity der Haut, da wirksame Aktivstoffe gezielt eingesetzt werden und die Haut gleichzeitig ausreichend Zeit zur Regeneration erhält. Der strukturierte Wechsel aus Peeling, Retinol und Erholungsphasen regt die Hauterneuerung an, ohne die natürliche Hautbarriere dauerhaft zu belasten.

Auf diese Weise kann sich die Haut besser selbst schützen. Entzündungen und Reizungen werden reduziert und die Barrierefunktion langfristig gestärkt. Das hilft, vorzeitiger Hautalterung entgegenzuwirken, die Hautstruktur zu bewahren und die Widerstandsfähigkeit der Haut über viele Jahre zu erhalten. Skin Cycling steht somit für nachhaltige Hautgesundheit statt für kurzfristige Reizimpulse.

Skin Cycling Produkte

Folgende Pflegeprodukte sind optimal für die Tages- und/oder Nachtpflege.

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